Motion Aware - Feldenkrais

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung - in Bayern 2 Radiowissen am 21.05.2008

"Die Fersen sehen. Über die Ellbogen aufsitzen. Was wie akrobatische Zirkusübungen klingt, sind einfache Übungen, die jeder lernen kann. Die Feldenkrais-Methode hilft auf sanfte Weise, ein neues Körperbewusstsein zu entwickeln - nicht durch Gymnastik oder Fitness, sondern durch eine faszinierende, experimentelle Lehr- und Lernmethode. Was Feldenkrais interessierte waren nicht bewegliche Körper, sondern bewegliche Gehirne ..."